Portakal C vitamini kaynağı olarak biliniyor ama portakalın başka mucizeleri de var. Portakal içerisinde A ve B vitaminlerini, çözünebilir lifleri, magnezyumu, fosforu, kalsiyumu, potasyumu ve diğer besin maddeleri ile tam bir mucize. Kabuklarında çok daha fazla bitkisel besin ve flavonoid bulunuyor.
PORTAKAL KABUĞU BEYAZ VE SİYAH NOKTALARI YOK EDİYOR
Portakal kabuğu rendesi, kir ve ölü cilt hücrelerini temizlemeye yaran doğal bir peeling olarak kullanılabilir. Sonuç olarak, siyah nokta ve beyaz uçlu sivilce oluşumunu önleyecektir. Aynı zamanda akne oluşumunu azaltma yeteneğine de sahiptir.
1.Eşit miktarda yoğurt ve portakal kabuğu rendesini birbirine karıştırın.
2.İyice karıştığında nazik dairesel hareketlerle yüz ve boynunuza sürün
3. 15-20 dakika bekleyin
4. Ardından ıslak elle maskeyi çıkarın
Bu çözümü her gün yaparak siyah ve beyaz noktalardan kurtulabilirsiniz. Daha sonra önleyici olarak haftada bir yapabilirsiniz.
PORTAKAL KABUĞU DİŞLERİ BEYAZLATIYOR
Dişlerinizde sararma varsa, taze portakal kabuğu bunun için doğru çözümdür. Portakal kabuğu, d-limonene olarak bilinen bileşeni sayesinde, özellikle sigaradan kaynaklanan dişlerdeki lekeleri çıkarmaya yardımcı olur.
Tek yapmanız gereken portakalın kabuğunu soyun ve kabuklar ile dişlerinizi 2-3 dakika ovun. Sonrasında ağzınızı ve dişlerinizi ılık suyla durulayın. Sonuçlardan memnun kalana kadar günde 2 defa bu yöntemi tekrarlayın.
Başka bir alternatif ise, biraz portakal kabuğu tozu ve biraz su içeren bir macun yapmaktır. Kurutulmuş yaprakları da içine ekleyebilirsiniz. Hazırlandığında macunu diş fırçanızın üzerine koyun ve dişlerinizi fırçalayın. Birkaç hafta boyunca günde iki kez tekrarlayın.
PORTAKAL KABUĞU KİLO VERMENİZE YARDIMCI OLUYOR
Portakal kabuğu kilo verme konusunda da son derece yararlıdır, çünkü portakalın pek çok besin öğesi, özellikle de C vitamini, kabuğunda bulunur. Bu antioksidan vitamin yağ yakmaya yardımcı olur. Soda ve kahve yerine portakal kabuğu çayını diyetinize ekleyin
KAYNAK : A HABER
PORTAKAL KABUĞU KİLO VERMENİZE YARDIMCI OLUYOR
Portakal kabuğu kilo verme konusunda da son derece yararlıdır, çünkü portakalın pek çok besin öğesi, özellikle de C vitamini, kabuğunda bulunur. Bu antioksidan vitamin yağ yakmaya yardımcı olur. Soda ve kahve yerine portakal kabuğu çayını diyetinize ekleyin
Portakal kabuğunu sakın atmayın
1. Önce, birkaç portakal kabuğu alın ve serin ve kuru bir yerde kurutun.
2. Kurutulduktan sonra, bir çorba kaşığı kabuğu 1 fincan sıcak suya koyun.
3. Üzerini kapatın ve 10 dakika kadar bekletin.
4. Kabukları çıkarın ve biraz bal ekleyin.
5. Her gün bu bitki çayından 2 bardak için.
KAYNAK : A HABER
